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Votre point de départ

Bilan DAILY

Comprendre votre situation avant de changer vos habitudes.

Un accompagnement ancré dans votre vie.

Un temps pour faire le point sur votre alimentation, votre mouvement et votre quotidien. Le bilan permet de mettre des mots sur vos besoins et de construire des repères personnels, sans règles rigides.

Pour qui ?

Vous souhaitez prendre du recul sur vos habitudes et savoir par où commencer, sans vous engager d’emblée dans un parcours complet.

Nutrition + Mouvement + Autonomie

Avec Naïma El Mekki, diététicienne-nutritionniste et coach sportive, la diététique devient un ensemble de repères à comprendre, à adapter et à conserver. L’objectif n’est pas de suivre des règles à vie, mais de savoir décider par vous-même.